闷热、潮湿似乎已经成为夏天的代名词，在夏季宝宝h是比较容易长痱子的，由于夏季天气炎热，宝宝经常出汗在加上宝宝的皮肤娇嫩，因此比较容易出现长痱子的情况。
北京月嫂公司的专业月嫂介绍，宝宝预防起痱子需做到以下四点：
首先，夏季父母可以适当的控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。每日为孩子洗1～2次澡，水温不宜过冷或过热。过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。过热则刺激皮肤，使痱子增多。
其次，夏季最好给宝宝选择宽松、肥大的衣服，经常更换。衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布。不要让孩子成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。
第三，注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，可多补充些富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应适量补充盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。
第四，加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起痱子。要勤剪孩子的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。
夏季预防痱子的方法有多种，以上介绍的是几种常见的预防痱子的方法，父母要经常关注宝宝的健康状况，在炎热的夏天，让宝宝远离痱子的困扰。
